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스마일라식은 빠른 회복과 적은 통증, 낮은 부작용 확률 등으로 최근 각광을 받고 있습니다. 스마일라식의 장점을 알아보고 부작용은 없는지 다른 시력교정술과 어떻게 다른지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 
 

<목차>

     

    시력교정수술

    시력교정수술 비교

    내용 라식 라섹 스마일
    일상생활 복귀 약 2-3일 약 5~7일 다음날
    수술 방법 각막 절편 생성 > 레이저 조사 > 절편을 다시 덮음 각막 상피 제거 > 레이저 조사 > 치료용 보호렌즈 올림 > 5~7일 후 렌즈 제거 레이저 조사 > 최소절개창을 통해 각막 실질 추출
    추천 대상 휴가를 오래쓸 수 없는 직장인, 통증에 민감한 분, 각막 두께가 충분한 분, 도수가 낮은 분, 난시 교정이 필요한 분 각막 두께가 얇으신 분, 눈이 많이 작은 분, 안구 건조증이 심한 분
    재교정이 필요한 분, 격한 운동을 하는 운동선수
    휴가를 오래쓸 수 없는 직장인, 빠른 회복을 원하는 분, 운동 및 야외활동을 즐기시는 분, 고도근시인 분
    장점 통증이 적고 회복이 빠름, 수술 후 다음날 시력 회복 외부 충격에 강함, 부작용 최소화 통증이 적고 회복이 빠름, 각막 손상이 적음, 외부충격에 강함, 수술 후 다음날 시력 회복
    단점 수술 직후 외부 충격에 주의, 안구건조증 확률이 높음 수술 후 통증이 있음, 더딘 시력회복(3~6개월), 회복속도가 느림, 사후관리가 철저해야 함 고가의 비용, 1~2주간 뿌옇게 보일 수 있음
    비용 평균 100만원 대 초중반 평균 100만원 대 중후반 평균 200만원 중반
    각막두께 안정적인 각막두께인 경우 가능 각막두께가 얇은 경우도 가능 각막두께가 얇은 경우도 가능

    수술 병원 고르는 법

    스마일·라식·라섹 수술 등 시력교정수술을 하기 전에는 여러 병원을 비교하여 내 눈 상태에 알맞은 수술을 해줄 수 있는 병원을 찾는 것이 중요합니다. 눈의 성질과 모양이 사람마다 제각각이기 때문에 의사와 상의하여 본인의 눈 조건에 적합한 수술방식을 신중히 고민하여 골라야 합니다. 안과에서 정밀 검사를 통해 본인의 눈이 어떤 시력교정수술을 해야 가장 만족스러운 결과를 얻을 수 있을지 파악하는 것이 중요합니다.

     

    시력교정수술 병원을 선택할 때는 의료진의 숙련도를 확인하셔야 합니다. 의료진의 숙련도는 수술 경험이 얼마나 많은지가 결정합니다. 수술 건수가 많은 병원, 의료진은 그 만큼 다양한 환자를 수술하였기 때문에 더 믿을 수 있습니다. 

     

    또한 최첨단 장비를 갖추고 있는 병원인지 확인하셔야 합니다. 안구 검사 장비가 최첨단 장비일수록 정밀한 검사가 가능하며, 수술 장비가 좋을수록 정확하고 안전한 수술이 가능합니다. 

     

    스마일라식의 경우 팸토초레이저 장비로만 수술이 진행되기 때문에 이를 잘 다룰 수 있는 믿을 수 있는 의료진이 상주하는지 확인하시는 것이 좋습니다. 

     

     

     

    검사 전 주의사항

    스마일·라식·라섹 수술을 위해서는 정밀 검사가 필요하기 때문에 검사시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 병원 내원 시 시간을 넉넉히 잡고 방문해 주셔야 합니다. 정밀 검사를 통해 수술 가능 여부가 결정되며 수술 후 교정시력이 얼마나 나오는지 알 수 있으며, 본인의 눈 조건에 적합한 수술 방법을 결정하게 됩니다.

     

    검사 당일에는 쓰시던 안경을 지참하셔야 합니다. 렌즈를 착용하셨던 경우에는 소프트렌즈, 하이드로겔(실리콘)렌즈는 4일, 난시 교정용 소프트 렌즈는 6일, 하드(RGP) 렌즈는 10일, 드림렌즈는 30일 이상 착용하지 않으셔야 합니다. 검사 당일에는 근거리 시력이 불편할 수 있고, 눈이 부시기 때문에 운전을 피하셔야 합니다.

    수술 전 주의사항

    렌즈를 착용하는 경우 각막이 붓거나 뒤틀리는 경우가 있으므로, 반드시 렌즈착용을 중지하고 일정 기간이 지난 후 각막이 정상으로 회복된 후 수술을 받아야 합니다. 렌즈를 착용하는 경우 수술 날짜를 기준으로 드림렌즈는 1달, 하드렌즈는 10일, 난시용 소프트렌즈는 7일, 소프트렌즈 또는 하리드로겔(실리콘)렌즈는 4일 이상 착용을 금해주셔야 합니다.

     

    수술 전날에는 금주하시고 기름진 음식을 피해주셔야 합니다. 수술 전 일주일 동안 펌, 염색은 금지이며 수술 전 한 달 동안 반영구화장, 성형수술, 피부과 레이저 수술은 금지합니다.

    수술 당일 주의사항

    수술 당일 화장은 기초화장만 가능하며 색조화장은 피해 주셔야 합니다. 수술에 사용되는 레이저기계가 향에 민감하기 때문에 향수나 향이 진한 헤어에센스, 헤어스프레이 등은 피하셔야 합니다. 수술 당일에는 수술이 누워서 진행되기 때문에, 누웠을 때 편안한 복장으로 오셔야 합니다. 후드티와 치마, 니트, 터틀넥, 부츠는 피하고 편한 바지를 착용하시기 권합니다.

     

    수술 후 집에 돌아가실 때 자외선을 피해야 하므로, 도수없는 자외선 차단 선글라스나 보호안경, 챙 넓은 모자 또는 양산을 준비하시기 바랍니다. 수술 후 눈을 뜨기가 힘드므로 운전이 불가하며, 보호자가 동반해 주시는 것이 좋습니다.

    수술 과정

    수술실에 입실하면 먼저 눈 주변을 소독 하고, 수술 중 주의사항에 대한 안내를 받습니다. 안약으로 마취를 하여 수술 중 통증은 없지만, 사람에 따라 눈을 벌릴 때 당기는 느낌이 들거나, 기계가 닿을 때 누르는 느낌이 들 수 있습니다. 수술 시에는 누워서 깜박거리는 초록색 불빛을 주시해 주시면 됩니다. 기구를 이용하여 눈을 벌려놓기 때문에 눈이 감기지 않습니다. 눈을 감고 싶은 느낌이 들더라도 편안한 마음을 가지고 눈을 감지 않으셔야 합니다.

     

    수술 후에는 3시간 정도 눈을 뜨기 힘들며 눈 시림이 발생합니다. 또 눈이 충혈되거나 눈물이 많이 날 수 있습니다.

     

     

    적정 수술 시기

    시력교정술은 수술에 적합한 나이가 있습니다. 성장이 진행 중인 청소년이나 노안이 시작되는 나이라면 스마일라식을 추천하지 않습니다. 먼 거리가 잘 안 보이는 근시 환자의 경우 성장기 동안 눈이 계속 나빠지기 때문에 성장이 멈춘 후 시력교정술을 받아야 합니다.

     

    대부분 만 18세 이상이면 시력변화가 잘 나타나지 않지만 사람에 따라서 20대 초반까지 시력변화가 있는 경우가 있습니다. 따라서 그 나이대라면 최근 6개월간 시력 변화가 없는 것을 확인 후 시력교정술을 진행하는 것이 좋습니다. 성장이 진행될 때 시력교정술을 받을 경우, 수술 후 시력이 떨어지면서 교정시력도 함께 나빠져 다시 안경을 착용하거나 재수술을 해야 하는 경우가 생길 수 있습니다.

     

    40대 이후 노안이 시작되었다면 시력이 변경되고, 백내장 등의 안질환이 발생할 수 있기 때문에 시력교정술은 적합하지 않습니다.

    임신 · 출산 후 수술시기

    임신중에는 각막의 변화로 인해 정확한 시력 측정이 힘들고 시력교정수술 후에 항생제, 소염제 등을 복용해야 하기 때문에 시력교정수술은 피하셔야 합니다. 또한 임신 중이거나 출산 직후에는 시력이 흐리거나 눈에 이물감이 느껴질 수 있으므로 수술이 적합하지 않습니다. 시력교정수술은 출산 후 3개월 이상, 모유 수유 중단 후 3개월 이상이 지난 시점에 받으시는 것을 권합니다.

    1. 스마일라식

    스마일라식이란?

    스마일라식((SMILE: small incision lenticule extraction) )이란 3세대 시력교정술로 라식과 라섹의 장점을 결합한 수술입니다. 회복이 빠르고 안정감이 높아서 최근 많은 분들이 선호하고 있습니다.

     

    라식, 라섹 수술과 차이점은 레이저가 각막 표면을 투과하는 방식이기 때문에 각막 손상을 최소화한다는 점입니다. 라식은 각막을 20mm 절개하는 반면 스마일라식은 각막을 2mm 내외로 절개하여, 각막 상피의 손상을 최소화하여 수술이 진행됩니다. 각막 최소 절개로 수술 시간을 단축하였고, 눈의 부담을 덜어냈습니다.

     

    독일 자이스에서 개발되었고 비쥬맥스 레이저 장비를 통해서만 수술할 수 있으며, 안정성이 입증되어 FDA 승인을 받은 수술법입니다. 절개 부위가 작기 때문에 신경 손상 위험이 적고, 수술 후 생길 수 있는 부작용인 안구건조증이나 빛 번짐 등이 나타날 확률이 낮습니다.

     

    또한 회복이 빨라서 수술 다음날부터 교정시력으로 일상생활이 가능합니다. 다음날부터 핸드폰, 컴퓨터 등의 전자기기 사용이 가능하며, 샤워와 색조화장도 가능합니다. 절편 형성이 없기 때문에 외부 충격에 강한 장점이 있어, 운동선수나 운동을 취미로 하는 분들께 추천합니다.

     

     

    스마일라식 수술과정과 비용

    1. 절편 생성 없이 팸토초레이저가 각막을 투과하면서 각막 실질부에 직접 레이저 조사를 실시합니다.
    2. 2mm 내외의 최소 크기로 각막 표면을 절개합니다.
    3. 2mm 내외의 미세절개창을 통해서 각막 실질을 제거합니다.

    시력교정술 비용은 병원마다 차이가 크지만 일반적으로 스마일라식은 200만 원대 중반대 정도입니다.

    스마일라식 후기

    고도근시 수술 가능 여부

    고도근시를 가지고 있는 경우 각막을 강화시키는 엑스트라 시술을 함께하면 부작용을 예방할 수 있습니다. 각막이 얇거나 절삭량이 많은 이들은 이 방법을 통해 스마일라식을 진행할 수 있습니다. 다만 스마일라식은 난시 교정 효과가 낮은 편이기 때문에 -2D 이상의 고도난시를 가지고 있는 경우 추천하지 않습니다.

    수술 후 증상과 관리방법

    수술 당일은 눈이 시리고, 눈안에 모래알갱이가 들어간 듯한 이물감이 느껴져 반나절 정도 눈을 뜨기 힘듭니다. 이러한 현상은 수술 후에 느껴지는 자연스러운 증상이며, 일정 시간이 지나면 회복됩니다.

     

    스마일라식은 수술당일 충분한 휴식을 취해준다면 수술 다음 날부터 일상생활이 가능합니다. 다만 수술 후에 꼭 지켜주어야 할 주의사항이 있습니다.

     

    수술 당일에는 각막손상이 남아있기 때문에 눈을 세게 감거나 만지지 않아야 하며, 눈에 물이 들어가지 않도록 주의해야 합니다. 눈에 물이 들어갈 경우 각막 절개창이 감염될 수 있으며 염증을 유발할 수 있습니다. 때문에 수술 당일 세수나 샤워는 삼가시고, 물수건으로 눈을 제외한 얼굴 부위를 가볍게 닦아주시는 것을 권합니다.

     

    수술 다음 날에는 병원에 내원하여 수술 후 상태를 체크합니다. 의사의 진료를 받은 후 회복속도가 양호하다고 판단되면 물세안, 샤워, 각종 전자기기 사용이 가능합니다. 사람마다 회복속도가 다르기 때문에 진료 후 의사의 소견에 따라 행동하는 것이 중요합니다.

     

    수술 후 일주일 동안은 수술 부위에 무리를 줄 수 있기 때문에 눈화장과 모든 운동을 삼가셔야 합니다. 수술 후 2주 동안은 금주, 금연이 필수이며, 고개를 푹 숙이거나 엎드려 자는 행동은 안압상승의 우려가 있어 조심하셔야 합니다. 수술 후 한 달 동안은 파마나 염색을 하면 안 되며, 헬스 등의 과격한 운동이나 활동량이 많은 구기종목은 피하셔야 합니다.

     

    수술 일주일 후에는 대중목욕탕, 사우나 방문이 가능하며 조깅, 스트레칭 등의 가벼운 운동이 가능합니다. 엎드려 자거나 고개를 푹 숙이는 행동은 안압상승을 유발할 수 있어 조심해 주셔야 합니다. 수술 2주 후부터는 수영이 가능합니다. 음주나 흡연도 가능하지만, 과도한 음주와 흡연은 체내 염증과 안구건조증을 유발하기 때문에 적절히 조절하셔야 합니다.

     

    수술 한달 후부터는 대부분의 활동이 가능합니다. 파마, 염색이 가능하며 활동량이 많은 운동이 가능합니다. 사람에 따라 안구의 건조함을 느낄 수 있기 때문에 인공눈물을 자주 넣어주어 눈을 촉촉하게 해 주고, 눈을 자주 깜빡이는 것이 좋습니다.

     

    임신을 준비중이시라면 수술 후 모든 약물 처방이 중지된 후 한 달이 지난 시점부터 임신이 가능합니다. 약 사용 중에 임신이 되었다면 병원에 내원하여 상태를 검진해 보시길 권합니다.

     

     

    2. 라식 수술

    라식이란?

    라식은 각막을 20mm 내외로 절개하여 뚜껑이라 볼 수 있는 각막절편을 생성하여 젖힌 다음 각막실질부에 레이저를 조사해서 시력을 교정하는 수술 방법입니다. 각막실질부를 교정량만큼 절삭한 후 젖혀두었던 각막절편을 제자리에 고정시키면 수술이 끝납니다.

     

    라식 수술은 라섹에 비해 회복이 빠른 편이며 각막상피를 제거하지 않아 통증이 적다는 장점이 있습니다. 다만, 한 번 생성된 절편은 다시 붙지 않기 때문에 수술 후에는 외부 충격에 주의하여 절편이 밀리거나 이탈되지 않도록 조심하셔야 합니다.

    라식 수술 과정과 비용

    라식 수술은 2단계로 진행됩니다.

     

    1단계에는 각막절편을 만듭니다. 수술 침대에 누워 초록색 불빛을 주시해 주시면 됩니다. 각막절편이 만들어질 때 7초 정도 앞이 뿌옇고 잘 보이지 않을 수 있으니 놀라지 마세요. 2단계로 넘어가기 전 잠깐의 대기시간 동안 눈물이 나거나 눈 시림이 있을 수 있습니다.

     

    2단계는 본격적으로 시력을 교정하는 단계입니다. 역시 초록색 불빛을 주시하시면 됩니다. 이때 불빛이 번져보일 수 있습니다.

     

    비용은 병원마다 차이가 있지만 일반적으로 라식은 100만원 후반대 정도입니다.

    수술 후 증상

    수술 당일에는 3~4시간 정도 가벼운 통증과 눈부심, 충혈이 발생할 수 있으며 이물감이 느껴지고 눈물이 많이 날 수 있습니다. 이는 수술 후의 자연스러운 증상으로 상처가 회복되면서 대부분 좋아집니다. 수술 후 시야가 뿌연 현상이 나타나지만 수술 다음날에 80% 정도 호전되며, 3~4주가 지나면 완전히 깨끗하게 보입니다.

     

    고정링 압으로 인해 흰자가 빨개지는 결막 출혈이 있을 수 있습니다. 이 증상은 2~4주가 지나면 완전히 없어집니다. 수술 후 초반에는 안구건조증이나 야간에 빛 번짐 현상이 있을 수 있으며 시야가 뿌옇게 보일 수 있습니다. 또 개인에 따라 양쪽눈의 시력회복 속도가 다를 수 있습니다.

    수술 후 주의사항

    수술 후 1주일 동안은 눈을 절대 비비시면 안됩니다. 인공눈물은 하루 5~6번 이상 수시로 점안합니다.

     

    수술 당일에는 플라스틱 안대를 착용해 주셔야 합니다. 수면 시에는 일주일 동안 안대를 착용하여 수면 중에 눈 비비는 것을 방지해주셔야 합니다. 수술 다음날부터 컴퓨터, 휴대폰, TV시청 등 미디어 사용과 독서가 가능합니다. 다만, 근거리 작업 시에는 50분 작업 후 10분 휴식을 취해주셔야 합니다.

     

    수술 후 3일간은 물수건으로 가볍게 얼굴을 닦아주고, 수술 4일 후부터는 물세안, 머리 감기, 피부화장이 가능합니다.

     

    수술 1주일 후부터는 조깅, 헬스, 골프 등의 가벼운 운동이 가능하며 눈화장과 비누세안이 가능합니다. 다만 눈에 충격을 줄 수 있는 격렬한 운동은 한 달 후부터 가능하며, 세안 시에는 세게 문지르지 않도록 조심하셔야 합니다. 

     

    수술 2주후부터 대중목욕탕, 사우나, 수영이 가능하며, 흡연, 가벼운 음주가 가능합니다. 다만 과음은 염증을 발생시킬 수 있고, 취중에 눈을 비빌 수 있으니 주의해주셔야 합니다.

     

    수술 한달후부터는 격한 운동이나 구기종목이 가능하며, 펌과 염색이 가능합니다.

     

     

    3. 라섹 수술

    라섹이란?

    라섹은 각막의 상피를 제거한 다음 각막 실질부를 레이저로 조사하는 방식으로 시력을 교정하는 수술법입니다. 라식과의 가장 큰 차이점은 각막 절편 생성 과정이 없다는 점입니다. 따라서 라식에 비해 수술 후 외부 충격에 안전하고 견고하다는 점이 장점입니다.

     

    다만 제거한 각막 상피가 재생되는 동안 통증이 심할 수 있으며, 3~4일 정도 회복에 시간이 소요됩니다. 각막의 상피만 분리하는 수술법이므로 각막이 얇은 사람도 수술이 가능합니다. 신경 손상이 적은 편이어서 안구건조증 등의 부작용도 낮은 편입니다. 평소 활동량이 많고 격한 작업이 동반되는 운동선수, 직업군인, 소방관 같은 직업군이라면 라식보다는 라섹을 권장합니다.

    라섹의 장점

    첫째, 라섹의 가장 큰 장점은 외상에 강하다는 점입니다. 수술 시 벗겨낸 각막 상피층이 재생되기 때문에 상처 부위가 남지 않아 외부의 충격으로부터 안전합니다.

     

    둘째, 수술 후 남아있는 잔여각막이 많습니다. 따라서 눈이 많이 나빠서 각막을 많이 깎아야 하는 눈이나 각막두께가 얇은 눈에도 라섹수술이 가능합니다.

     

    셋째, 레이저로 깎아내는 각막의 깊이가 얕기 때문에 각막 신경세포의 절단이 적습니다. 따라서 수술 후 생길 수 있는 부작용인 안구건조증이 적습니다.

     

    넷째, 레이저가 깎아내야 할 각막 부위에 정확하게 닿아서 정교하게 각막을 깎기 때문에 난시 교정에 효과가 좋습니다.

    라식과 라섹의 차이점

    라식과 라섹 모두 레이저를 사용하여 각막 실질부를 조사하여 시력을 교정하는 수술법이지만 가장 큰 차이점은 라식은 각막 절편을 생성하는 반면 라섹은 각막 절편 생성이 없다는 것입니다. 라식은 각막 상피를 포함하여 각막 표면을 절개해 뚜껑인 절편을 생성하고, 절편을 젖혀서 실질부에 레이저를 조사하지만, 라섹은 각막 가장 바깥쪽에 있는 상피세포층만 분리해서 벗겨내고 나서 실질부를 레이저로 조사한다는 차이가 있습니다.

     

    라식수술로 인해 절개된 각막 표면은 다시 깨끗이 붙지 않는 반면, 라섹 수술로 인해 제거된 상피세포는 3~4일 정도의 기간이 지나면 재생이 되어 원래대로 돌아옵니다.

    라섹수술 과정과 비용

    라섹수술은 특수약물을 사용해 각막의 가장 위층인 상피층을 불려서 벗겨내고, 레이저로 도수만큼 각막 실질부를 깎아냅니다. 벗겨 낸 각막의 상피층이 재생될 때까지 치료용으로 쓰이는 콘택트렌즈를 끼워두게 됩니다. 2~3일이 지나면 각막 상피층이 재생되는데 이때까지 통증이 동반됩니다.

     

    각막 상피가 재생된 후에도 초반에는 표면이 거칠기 때문에 선명하게 보이지 않습니다. 상피 세포가 재생 탈락하면 각막 표면이 매끄러워지면서 시야가 선명해집니다. 

     

    라섹 비용은 100만원 중후반대 정도이며, 병원마다 차이가 있을 수 있습니다.

     

     

    라섹 수술 후 증상과 정기검사 일정

    수술 당일에는 눈을 감고 있는 것이 좋으며, 렌즈가 빠질 수 있으므로 절대 눈을 세게 감거나 비비면 안 됩니다. 수술 후 눈물이 많이 날 수 있는데, 눈물은 눈 주위만 가볍게 닦아주시고 눈을 직접 건드려서는 안 됩니다. 수술 후 3~4일간은 시야가 뿌옇게 보이며, 3~4일이 지나면 각막 상피가 아물게 되면서 시력이 본격적으로 회복되기 시작합니다. 수술 후 2주 정도가 지나면, 시력이 0.7~0.8 정도로 회복됩니다.

     

    개인의 각막상피의 상태에 따라 수술 후 5~7일째 보호용 렌즈를 제거합니다. 렌즈 제거 후 시야가 뿌옇게 보일 수 있으나, 시간이 지나면 좋아집니다. 렌즈를 제거하는 당일은 이물감이 느껴지고, 눈 시림이 발생할 수 있습니다. 이날은 집에서 충분히 휴식을 취하셔야 합니다.


    눈을 과하게 자주 깜빡이는 경우 상피가 살짝 벗겨질 수 있습니다. 눈에 통증이 심하거나 눈물이 너무 많이 난다면 상피가 살짝 벗겨진 것을 의심할 수 있으니 병원으로 내원하시기 바랍니다.

     

    라섹수술 후 회복 기간 중에는 아침에는 잘 보이다가 오후에는 뿌옇게 보이는 경우가 생길 수 있습니다. 이같은 증상은 상피가 회복되는 과정에서 생기는 자연스러운 증상이므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.


    렌즈 제거 후 3주 후, 6주 후, 10주 후에 병원에 내원하여 상태를 점검받습니다.

    수술 후 주의사항

    치료용 렌즈제거 다음날부터 물세안, 샤워, 머리감기가 가능합니다. 다만 눈을 문지르거나 누르지 않도록 조심하고 비눗물이 눈에 들어가거나 샤워기의 물이 직접적으로 눈에 닿지 않도록 조심해주셔야 합니다. 렌즈 제거 후에는 기초화장이 가능하나 눈화장은 3주가 지난 후부터 하는 것을 권장합니다.

     

    수술 5일 후부터 독서 등의 근거리 작업이 가능하며, 컴퓨터, 스마트폰, TV시청 등 미디어 사용이 가능합니다. 다만, 근거리작업은 건조증을 악화시켜서 시력을 떨어지게 할 수 있으므로 50분 작업 후 10분 휴식을 지켜주세요. 근거리 작업 시에는 의도적으로 눈을 자주 깜빡여주시는 것이 좋습니다.

     

    수술 1주일 후부터는 가벼운 운동이 가능하며, 구기종목이나 격한 운동은 2달 후부터 권장합니다.

     

    수술 후 2주동안 수면 시 플라스틱 안대를 착용하여 눈 비비는 것을 예방합니다.

     

    수술 후 한달간 혼탁예방을 위해 매일 비타민 C 1,000mg씩 복용하면 좋습니다. 한 달 후부터는 대중목욕탕, 사우나, 수영이 가능하며, 흡연, 가벼운 음주가 가능합니다. 펌과 염색도 가능합니다.

     

    수술 후 6개월 정도는 강한 자외선을 피하고 UV차단 선글라스나 보호안경, 모자를 착용하시는 것을 권합니다.